我的饮食习惯需要调整吗？
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火锅奶茶停不下来，但总担心身体“抗议”？其实吃对节奏比盲目忌口更重要！了解你的体质特点和季节食材特性，找到美味与健康的平衡点～想知道哪些饮食细节该微调？来聊聊你的日常习惯和身体信号吧！
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