谁说失恋了就一定要日月无光，毫无希望？

一段恋情的失败是需要从双方关系中寻找原因的，如果你只关注自己的感受和需求，某种程度上你采用了“否认”的心理防御，否认对方的价值，这会影响你的心理健康水平。

失恋后，除了接受不完美的恋情的结束，也不妨转换自己的角度，想一想自己在这段关系中给予了对方什么？是否真正了解对方的需求？是否按照对方想要的方式付出你的关心和爱？

好的恋爱，是需要学习的，不要谈了一场稀里糊涂的恋爱然后分手。为了能在下次遇到对的人时大胆地拥抱和爱，我们都需要在失恋后让自己变得更完美。失恋后的成长，才是对你最好的褒奖。

本测评将根据你在失恋恢复、再恋准备两方面得分综合评估你的失恋成长性，帮助你科学分析失恋给你带来哪些影响，帮助你为下一段恋情做好准备。

【注】适用人群：本测评主要面向有过失恋经验的人群